湖北传承国际助孕中心

新生儿印脚印的时候，有的医生会给印左脚，有的医生会给印右脚，还有的人会发现印的是双脚，所以就会好奇到底是印的哪一只脚，其实不论是左脚还是右脚还是双脚，都是可以的，大多印右脚是因为方便，现在为了避免误会，医院会选择印双脚上去。

泡脚的好处

民间有个说法：热水泡脚，赛吃人参。其实这话有些科学道理。人的双脚上存在着与各脏腑器官相对应的反射区，当用温水泡脚时，可以刺激这些反射区，取得防病治病的保健效果。下面一起来了解下泡脚的好处吧。

1、促进血液循环

从养生理论看，脚离人体的心脏最远，而负担最重，自古就有人体的第二心脏之说，也最容易导致血液循环不畅。医学典籍记载：人之有脚，犹似树之有根，树枯根先竭，人老脚先衰。对于手脚冰凉的人来说，泡脚是促进血液循环的好办法。

2、刺激足部的穴位、反射区和经络

脚底有6条主要的经络，泡脚能刺激这六条经络，有利于活血。

3、辅助治疗疾病

民间有俗语称“富人吃补药，穷人泡泡脚”，由此可见泡脚的作用之大。现代人长期待在空调房内，并且喜爱吃凉的食物，所以部分人会体内多寒湿，而通过泡脚能加速体内排寒。

4、改善睡眠，消除失眠症

坚持泡脚对改善睡眠也有不错的作用。用43摄氏度的水浸泡双足30分钟，能使血液中的乳酸降低。而且，足部有丰富的神经末梢和毛细血管，用热水泡脚对神经和毛细血管有着温和良好的刺激作用。这种温热刺激反射到大脑皮层，可对大脑皮层起到抑制作用，从而改善睡眠，消除失眠症。

新生儿脚印33段创意寄语

婴儿脚印承载父母对孩子的深切祝福，也是宝宝珍贵的成长见证。给宝宝做手足印时,上面要写宝宝的资料如姓名、生日、时辰、星座等。还有个不可或缺的就是手足印寄语，以下是关于新生儿脚印33段创意寄语，价值都是比较高的。

1、千里之行始于足下。

2、冰清玉洁兰质蕙心。

3、鹏程万里越高峰幸福快乐永相随。

4、这是一个永恒也是我们的爱与关怀。

5、手绘蓝图掌握未来。

6、抓住机遇走向成功。

7、健康聪明活泼可爱。

8、脚踏实地掌握未来。

9、生命源头步步生辉。

任意选择一个合适的新生儿脚印寄语

10、兰质蕙心柳诗荀赋。

11、愿你的脚跨出世纪的步伐。

12、诚实执着坦然宽厚。

13、风神俊雅德才兼备。

14、龙驹凤雏壮志凌云。

15、前武后文，全面发展~

16、凝固完美瞬间留住真情一片。

17、今朝足迹辉煌明日前程似锦。

18、把握人生机会扬起生命风帆。

19、壮心驯大海浩气走山河

20、舒吾陵霄羽奋此千里足。

21、愿可爱。自然。纯洁永驻。

22、从零岁开始写出精彩人生。

新生儿印脚印添加寄语

23、今朝足迹辉煌，明日前程似锦。

24、愿欢笑伴你同行让好运永远相随。

25、父爱如山母爱如水山水之间育我小儿。

26、出水芙蓉大度汪洋。

27、冰清掌珠玉润含饴。

28、笑弥勒弥勒佛常笑乐生活生活者永乐。

29、胎毛笔上的。落笔惊风雨，谈笑定乾坤。

30、生命里你是我们永远不悔的主题。

31、鹏程万里从这步开始：脚踏实地去创造未来。

32、步虚，我这里全作指代诗词了。(正好押韵……步虚词是个词牌，还有其他一些琐碎冗杂之意，这里不多说了)

33、第一句说明一下，一直觉得刘姓女娃儿不容易写，因为“刘”有肃杀之气，不过越女善剑，写越女驭剑恰如其分。关于剑驭人，人驭剑的问题，很难说。要改成“刘戈越女驭”我觉得也可以。

Tips：

医院给宝宝采集脚印,通常都会在产房直接进行，一般不会特意通知父母，所以如果想要把孩子的脚印留作纪念的父母一定要找到你们的接生医生，然后把宝宝脚印复印一份，再加上想要添加的祝福语就可以制作成相框保存了。

怎么泡脚？

1）泡脚的温度：水温对于泡脚也很重要，最好控制在40℃，不要过热。过高的水温会损伤皮肤表面的皮脂，引起脚部血管过度扩张。所以，要选择合适温度的热水。

2）泡脚的时间：坚持每天泡脚最好，泡脚时间长短要控制在20-30分钟。时间过长易引起心脏负担，导致脑供血不足。最好在晚上睡觉之前泡脚。晚上9点泡脚有一定的滋肾养肝的作用。

3）泡脚的水：若不了解自己体质，用白水泡脚是最好的选择。如要加中药包，需要对症用药，配量适当，不能随意在泡脚水里加入其它药材。

4）泡脚前后的活动：餐后半小时内不要泡脚。因为会影响胃部血液供应，长时间下容易出现营养不良。洗脚的时候最好不要读书、看电视。洗完脚后不要立即睡觉。趁双脚发热时揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，等全身热度慢慢下降后再入睡效果最好。

孕妇可以适当泡脚，孕妈们泡脚的好处

好处一：凝神助眠

在孕期，由于孕妈们体内的激素发生变化，就经常会出现失眠，睡眠差的情况。在这个时候，孕妈就可以泡一泡脚。不仅可以缓解孕期的各种压力，和疲劳感，还可以提高睡眠质量，安定孕妇的情绪。

好处二：养生

孕妈们在孕期，比较需要做的一件事就是“养生”，特别是在冬天，天气比较寒冷，孕妈们很容易受凉，泡脚在这时候就显得非常重要了。俗话说“寒从脚起”。因为四肢部离心脏距离较远，供血量自然就不如其它部位，所以就容易出现手脚冰凉。泡脚可以促进血液的循环，帮助身体保暖。另外泡脚还可以有效的环节孕期水肿的情况。

 

上一篇：2022年北京哪家医院做试管婴儿好
下一篇：取卵手术后b超监测到盆腔积液50mm会不会自愈？