性爱有6个令人意想不到的作用能治失眠
“性爱可以治病”并不是什么天方夜谭。美好的生活对很多病症,都有意想不到的缓解和抑制作用。
一、有利于消除失眠
所有人都渴望有个深沉、甜美的睡眠(睡眠食品),但是各种各样的原因导致的失眠,经常困扰着大家。特别是女性(女性食品),更容易失眠。而当经历一次和谐的性爱后,紧张激动的身体开始放松,肌肉也在满足之后的疲倦中得以舒展,睡意自然而然地袭来,有助于消除失眠症。而且性爱越是美满,事后也越容易入睡。
二、减轻经期前的综合症
女性在月经前的5—7天内,流入骨盆的血液增加,有可能引起肿胀和痉挛,导致腹胀或腹痛。而性爱中的肌肉收缩运动(运动食品),能促使血液加速流出骨盆区,进入血液总循环,而减轻骨盆压力(压力食品),从而减轻腹部不适。
三、精液有助于女性阴道的消毒
实验证明精液中有一种抗菌物质——精液胞浆素,它能杀灭葡萄(葡萄食品)球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。所以可以帮助女性生殖器免遭微生物的侵袭。长期没有性爱的女性,更容易患阴道炎,子宫内膜炎、输卵管炎等病症。
四、有助于保护头脑年轻
根据日本的医学研究表明:“用进废退”的性萎缩,也适用于缺乏性爱的人。适当的性爱有助于防止大脑老化和促进新陈代谢,记忆力也较强。
五、有效减少心脏病和心肌梗塞的发生
性爱可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动,促进血液循环,增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性爱的人发生心脏病的危险比性爱不和谐的人至少减少10%的风险。
六、减轻或是缓解疼痛症
性爱竟然同阿司匹林有一样的功效,听起来似乎有点神乎其神。不过,大量的医疗机构的反馈,证实了性爱能刺激大脑中枢神经系统,分泌出一种叫胺多酚的化学物质,对减弱疼痛相当有效。
以上就是如何利用完美性爱治疗失眠缓解疼痛的六个小方法,夫妻们可以试试无妨。其实都市人要学会如何将压力释放出来是很重要的,释放压力对你人的身心健康都是很有好处的。
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