排卵期怎么看
发育良好的女性朋友在成年之后都会每个月出现排卵期,在排卵期的时候,如果能够和男性同房就能使怀孕的几率增大,可是有些年轻的女性由于不懂得怎么看排卵期,没有在排卵期的时候和异性同房做好避孕的措施,结果导致了意外怀孕的情况出现,那么今天就来带大家了解排卵期怎么看?
想要知道自己的排卵期,可以通过推算月经周期的方式,正常情况下,女性的月经周期为25天到35天,在女性来完月经之后,第8~10天开始进入排卵期,排卵期会持续10天到14天,在月经即将来临的8天左右结束,所以在中间的这段时间和异性同房时做好避孕措施,使用避孕套就不会出现意外怀孕的情况了。
有些女性朋友对于推算总是记不住日期,这种情况也不要太过紧张,可以通过排卵测试纸来进行测试,排卵测试纸测试女性是否排卵是非常准确的,在月经结束8天之后,每天晚上8:00~10:00之间用排卵测试纸进行测试。测试的时候将自己的尿液接触到亮杯当中,然后将排卵测试纸带有箭头的一端插入尿液等,等待2~3分钟就能看出排卵测试纸是否呈现阳性。
当排卵测试纸呈现强阳性的时候,说明排卵即将开始,当排卵测试纸呈现弱阳性的时候,说明排卵已经结束,在正式排卵之前的48小时和之后的48小时之内和异性同房都有可能怀孕。
看了上面的介绍,相信大家都明白了,排卵期怎么看能知道确切的排卵时间?希望所有的年轻女性都能正确的找到自己的排卵时间,无论是想要避孕还是想要备备孕,了解排卵时间和了解排卵测试的方式,都是非常有必要的,女性平时要做好卵巢护理,多吃一些含有维生素E和维生素C的食物,对于养护卵巢健康是很有帮助的,只有卵巢的状态健康才能正常排卵。
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